반응형 복리1 제임스 클리어의 '아주 작은 습관의 힘' : 미루는 습관을 이기는 마법 누구나 한 번쯤 "내일부터 시작하자"라는 말을 스스로에게 건넨 경험이 있을 것입니다. 하지만 그 '내일'은 영원히 오지 않는 경우가 많습니다. 제임스 클리어의 '아주 작은 습관의 힘'은 이러한 미루는 습관을 극복하고 작은 변화로 큰 성과를 이루는 방법을 과학적으로 풀어낸 책입니다. 1% 개선의 마법: 복리로 쌓이는 습관의 힘클리어는 매일 1%씩 개선되는 것이 1년 후에는 무려 37배의 성장으로 이어진다는 '습관의 복리 효과'를 설명합니다. 반대로 매일 1%씩 퇴보한다면 거의 0에 가까운 결과를 얻게 됩니다. 이 책은 단순한 동기부여에 그치지 않고, 뇌의 작동 방식과 행동 심리학을 기반으로 습관이 어떻게 형성되고 유지되는지 과학적으로 분석합니다.읽으면서 가장 놀라웠던 점은 성공과 실패가 거창한 순간적 결.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
